Оплатите только часть сертификата прямо сейчас через сервис Яндекс Сплит. Оставшиеся платежи в течение 2-12 месяцев на ваш выбор. Без комиссий и переплат. Варианты графика платежей рассчитываются индивидуально для каждого пользователя и определяются сервисом Яндекс Сплит.
Урок фридайвинга в Екатеринбурге, тренировка в школе Глубина
Если у вас есть действующий сертификат, войдите на сайт, чтобы записаться на развлечение
Индивидуальное занятие по фридайвингу для 1 человека. Продолжительность - 3 часа: теория, дыхательная гимнастика, тренировка на воде. Екатеринбург.
Индивидуальное вводное занятие по фридайвингу - это возможность познакомиться с новым хобби в комфортных условиях. Профессиональный инструктор расскажет вам о физиологии подводного плавания, познакомит с историей фридайвинга, а после проведет для вас занятие на отдельно арендованной дорожке.
Вы:
Освоите базовые техники задержки дыхания и научитесь правильно дышать.
Узнаете, как тело адаптируется к погружению и задержке.
Попробуете первые упражнения на задержку дыхания, адаптацию в воде и расслаблению.
Получите опыт первой осознанной задержки под руководством опытных инструкторов.
Заведете новые интересные знакомства.
Удивитесь, узнав, на что способен ваш организм при правильном подходе к тренировке.
И испытаете те самые ощущения, ради которых сотни фридайверов выбирают подводное плавание своим основным спортивным хобби.
Видеообзор Индивидуальное вводное занятие по фридайвингу
Для воспроизведения видео используются файлы cookie сервисов сайта и Rutube. Нажимая «Включить», вы соглашаетесь с их использованием и нашей Политикой конфиденциальности.
Что входит в услугу: Индивидуальное занятие по фридайвингу в Екатеринбурге для 1 чел. (3 часа)
Инструктаж.
Тренировка под руководством инструктора: лекция, дыхательная гимнастика, тренировка на воде.
В сертификат входят инструктаж, необходимая экипировка (маска, ласты, грузы), услуги инструктора.
Для кого
Сертификат действует на 1 человека, на 1 комплект экипировки.
Возраст участника - от 16 лет. До 18 лет - в сопровождении родителей.
Противопоказания к занятиям: беременность, функциональные нарушения дыхательной системы (астма, бронхит, туберкулез, особенно в стадии обострения), хронические синуситы, отиты, лабиринтопатия (болезнь Меньера), глаукома, ярко выраженное нарушение остроты зрения (близорукость или дальнозоркость), гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца, пороки сердца, эпилепсия, любые формы психических заболеваний, наличие в анамнезе преходящих нарушений мозгового кровообращения (транзиторные ишемические атаки головного мозга), последствия черепно-мозговых травм с наличием синдрома внутричерепной гипертензии, злокачественные новообразования.
Инструктор вправе отказать в занятиях по медицинским показаниям, при агрессивном или неадекватном поведении. Не допускаются также участники в состоянии алкогольного и/или наркотического опьянения.
Участник занятия обязуется соблюдать требования техники безопасности.
Для посещения бассейна необходима справка от терапевта.
Для практических занятий обязательно иметь при себе: сменную обувь для бассейна, плавательный костюм (купальник для женщин, купальные трусы для мужчин), шапочку для бассейна, полотенце, принадлежности для принятия душа. По желанию - свою маску для ныряния или очки с зажимом для носа, гидрокостюм.
Качество, гарантии и безопасность: Индивидуальное занятие по фридайвингу в Екатеринбурге для 1 чел. (3 часа)
Чтобы заниматься фридайвингом, достаточно уметь проплывать любым стилем по поверхности воды не менее 200 метров.
Занятия проходят под контролем инструктора, работающего по системе Molchanovs на открытой воде и в бассейне, участника международных глубинных и региональных бассейновых соревнований.
В бассейне, где проводятся тренировки, используется артезианская вода. Он оснащен современными системами очистки и обеззараживания.
Бассейн с артезианской водой предназначен для свободного плавания, спортивных тренировок, а также для групповых занятий аквааэробикой и дайвингом. Соответствует всем санитарным требованием: оснащен современным оборудованием для очистки и обеззараживания воды.
Дорожки - 6 по 25 м. Температура воды - +26...+28 ºС.
Место для бесплатной парковки автомобиля есть возле парка Турбомоторного завода или ЦГКБ № 23.
Развлечение Топ Подарков Занятия по фридайвингу в Екатеринбурге доступно в разных вариантах
Оплатите только часть сертификата прямо сейчас через сервис Яндекс Сплит. Оставшиеся платежи в течение 2-12 месяцев на ваш выбор. Без комиссий и переплат. Варианты графика платежей рассчитываются индивидуально для каждого пользователя и определяются сервисом Яндекс Сплит.
Оплатите только часть сертификата прямо сейчас через сервис Яндекс Сплит. Оставшиеся платежи в течение 2-12 месяцев на ваш выбор. Без комиссий и переплат. Варианты графика платежей рассчитываются индивидуально для каждого пользователя и определяются сервисом Яндекс Сплит.
Фридайвинг смело рекомендую каждому. Эмоции не передать словами! Мы с женой остались очень довольны. Если у вас есть возможность, обязательно попробуйте!
Лилия
Фридайвинг - это невероятно захватывающее занятие! Я не ожидала, что смогу настолько задерживать дыхание!
Клим
Нам с дочкой понравилось. Очень приятная тренер. Точно вернемся сюда еще раз!
Тихон
Мы с женой посетили урок фридайвинга и остались в восторге! Впечатляющая атмосфера, профессиональные инструкторы и необычные задания под водой. Очень рекомендуем всем любителям активного отдыха!
Олег
Это захватывающее приключение, которое позволяет окунуться в мир подводных глубин без акваланга. Отличный способ расслабиться!
Лилия
Ощущения от погружения на глубину, да еще без акваланга невероятные. Обязательно рекомендую всем попробовать!
Ксения М.
Занятие фридайвингом было не только интересным, но и очень веселым. Я научилась доверять своим инстинктам. Фридайвинг помог мне вырваться из комфортной зоны и открыться новым вещам. Я почувствовала, что у меня появилась сила, смелость и драйв, чтобы держаться в трудных ситуациях. Занятия фридайвингом помогли мне изменить жизнь.
Александр П.
Преподаватель излагал материал ясно и доступно. Благодаря занятиям фридайвингом я много узнал о задержке дыхания. А также научился присутствовать в моменте. Общение с другими участниками тоже было полезным. Я с удовольствием рекомендую занятие фридайвингом другим.
Григорий М.
Я смог узнать больше об этом типе плавания, а также попробовать его на практике. У меня было много вопросов и инструктор на все дал ответы. Кроме того, мы выполнили множество различных упражнений, чтобы освоить этот вид плавания. Я очень рад, что принял участие в занятии и настоятельно рекомендую другим людям попробовать его!
Ольга Х.
Занятие фридайвингом позволило мне открыть для себя новые пути в жизни и по-новому посмотреть на проблемы. Я поняла, как освободить себя от проблем из прошлого. Это было очень полезное занятие и оно помогло мне улучшить мое состояние, в первую очередь, психологическое.
Универсальные сертификаты действуют 180 дней против 90 дней на конкретное развлечение. Срок можно продлить по вашей заявке в течении срока действия универсального сертификата.
Универсальные сертификаты мы доставляем бесплатно через 1-2 рабочих дня или срочно за 3 часа. Сертификаты на конкретное развлечение можно купить только электронно или с платной доставкой.
Сертификат на конкретное развлечение нельзя менять, можно только выбрать время записи, по универсальному сертификату можно выбирать и менять любое развлечение из каталога.
Разница в стоимости универсального сертификата и развлечения не пропадает и остается на вашем счету и может быть использована для следующих покупок развлечений.
Программа лояльности поддерживает универсальные сертификаты. Бонусы за фотографии/видеоотзывы владельцам универсальных сертификатов начисляем больше.
Универсальные сертификаты выполнены в , их приятно дарить.
Фридайвинг смело рекомендую каждому. Эмоции не передать словами! Мы с женой остались очень довольны. Если у вас есть возможность, обязательно попробуйте!
Фридайвинг - это невероятно захватывающее занятие! Я не ожидала, что смогу настолько задерживать дыхание!
Нам с дочкой понравилось. Очень приятная тренер. Точно вернемся сюда еще раз!
Мы с женой посетили урок фридайвинга и остались в восторге! Впечатляющая атмосфера, профессиональные инструкторы и необычные задания под водой. Очень рекомендуем всем любителям активного отдыха!
Это захватывающее приключение, которое позволяет окунуться в мир подводных глубин без акваланга. Отличный способ расслабиться!
Ощущения от погружения на глубину, да еще без акваланга невероятные. Обязательно рекомендую всем попробовать!
Занятие фридайвингом было не только интересным, но и очень веселым. Я научилась доверять своим инстинктам. Фридайвинг помог мне вырваться из комфортной зоны и открыться новым вещам. Я почувствовала, что у меня появилась сила, смелость и драйв, чтобы держаться в трудных ситуациях. Занятия фридайвингом помогли мне изменить жизнь.
Преподаватель излагал материал ясно и доступно. Благодаря занятиям фридайвингом я много узнал о задержке дыхания. А также научился присутствовать в моменте. Общение с другими участниками тоже было полезным. Я с удовольствием рекомендую занятие фридайвингом другим.
Я смог узнать больше об этом типе плавания, а также попробовать его на практике. У меня было много вопросов и инструктор на все дал ответы. Кроме того, мы выполнили множество различных упражнений, чтобы освоить этот вид плавания. Я очень рад, что принял участие в занятии и настоятельно рекомендую другим людям попробовать его!
Занятие фридайвингом позволило мне открыть для себя новые пути в жизни и по-новому посмотреть на проблемы. Я поняла, как освободить себя от проблем из прошлого. Это было очень полезное занятие и оно помогло мне улучшить мое состояние, в первую очередь, психологическое.